Bedendeki sıkıntılar; kişinin ana mîzâcının, ‘millet ayırımı, coğrâfî yapı, iklim, beslenme ve çalışma ortamı’ gibi nedenler sonucunda bozulması ile oluşur. Örneğin; balgamî mîzâca sahip bir kişide ‘balgam hıltı’ diğer hıltlara hâkimdir ve bu kişinin mîzâcı, balgamî mîzaç olması nedeniyle ‘Nemli-Soğuk’tur.

Dr. Ecz. Fidan PESEN ÖZDOĞAN kimdir? 2023 yılında Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp alanında doktorasını tamamlayarak Türkiye'nin ilk Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Bilim Doktoru oldu.

‘Geleneksel Tıp’ta insanların mîzâcı 4’e ayrılmaktadır. Bunlar şöyle sıralanır; 1- Safravî  (Kuru-Sıcak) 2- Demevî  (Nemli- Sıcak) 3- Balgamî  (Nemli- Soğuk) 4- Sevdâvî  (Kuru-Soğuk)